TRADUTTORE

Ho fatto il personal trainer a una persona speciale con la fibromialgia

Oggi finalmente ho fatto da personal trainer a una persona particolare... 
Una persona con problemi seri di salute tipo "la fibromialgia".. 

Una persona  che aiuta gli altri ma non pensa mai a se stesso.. 
Una persona che ha vissuti 5 vite in una sola...

Una persona che nelle ultime settimane sta prendendo un sacco di farmaci come cortisone ansiolitici, miorilassanti ecc..
 Roba che rende anche un superman uno straccio dentro e fuori.... 
L'ho portato al fiume Adda a prendere il sole e  fare ginnastica decontratturante in acqua  su alcuni muscoli e scegliendo  alcuni esercizi di tonificazione tipo contrazioni statiche su altri  muscoli.. 

Gli ho detto di spegnere il cellulare e di svuotare la testa... 
Di dimenticare di pensare agli altri...

Erano mesi che non mi dedicavo a una persona cosi importante... 
"me stesso"... ne avevo proprio bisogno.
                                                
Raymond Bard personal trainer del fitness e benessere (che combatte contro un male forte e potente)

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