Test iniziale e periodico del benessere / stress di Raymond Bard

Vuoi misurare i tuoi veri miglioramenti o peggioramenti ?
Parlo di miglioramenti sul benessere totale (olistico) !!! 


Certo tutti sono bravi a dimagrire... ma poi se sei stanco, nervoso, asessuato e poi dopo mesi ti ritrovi tanti chili e nemici in più  a cosa è servito?


E' facile mettere un pò di muscoli in sei mesi...
Ma poi riesci a rendere in altri campi?
dormi bene?
ti senti rilassato o nervoso ?
cosa ne pensa chi ti sta vicino?


Con questo test qualsiasi professionista bravo riesce a capire dove sta il problema....
e dopo un certo periodo di riposo, allenamento,terapie,ecc.  si riesce a capire in quale campo avete fatto miglioramenti o peggioramenti.

Ecco la versione copia incolla per  lo vuole compilare e mandarmelo via mail




Test di Raymond
Test periodico per determinare tuo Benessere / Malessere

Compila questo test al mattino appena sveglio/a
Ripetilo ogni mese e confrontalo con il precedente
Puoi farlo visionare a qualunque professionista preparato
Ideale dopo prima e dopo una dieta e attività fisica.
test d' ingresso ecc

Rispondi a questo test con un punteggio da  1 a 10
Rispondi velocemente senza pensare troppo.

Si comincia!!!! 


Hai dormito bene stanotte?
Come dormi?
Quante ore dormi?
Pensi di mangiare bene ?
Hai appetito di solito ?
Ti reputi stanca/o ?
I tuoi hobby?
Le amicizie valgono?
Energia psichica lucidità mentale ?
Rapporti con familiari ?
Il tuo lavoro adesso?
Tanti bei sogni di notte?
La tua felicità adesso?
Hai paure da imprevisti?
Ti vedi bella/o
Pensi di migliorare il tuo corpo?
Ti senti rilassato/a ?
Come vedi il futuro?
Come vedi il tuo passato?
Voglia di fare tante cose?
Relazione compagno/a coniuge
Voglia di divertimento?
Come và l'amore?
Allegria?
Interesse per il Sesso?
voglia di Shopping?
aiuti gli altri (altruismo)
valore attribuito al denaro?
Quanto vale la ricchezza interiore?
Hai voglia di creare inventare? (creatività)
Hai voglia di sapere/curiosità?
Ami la natura (fiori alberi fiumi montagne)
Hai voglia di camminare/correre?
Livello dolore ?
hai interesse per la musica?
Il tuo livello stress? (che percepisci)
Hai voglia di giocare?
Credi nell'anima e nello spirito?
Credi in altre vite (reincarnazione)
Ti interessa come ti vedono gli altri?
La tua mente è lucida?
Attività fisica?
Ti ricorderai di ripetere questo test fra un mese?


Email: raymondbard@hotmail.it



5 commenti:

  1. data 24 lugio 2014
    nickname... electra
    mi alleno da 4 anni in palesrta

    ti alimenti bene 5
    come dormi 7
    appetito 5
    energia fisica 3
    i tuoi hobby 5
    le amicizie 1
    energia psichica 2
    rapporti con familiari 1
    lavoro 0
    sogni 10
    felicità 8
    paura e imprevisti 10
    ti vedi bella 0
    ti senti rilassato/a 0
    come vedi il futuro 4
    voglia di fare 10
    Relazione compagno/a coniuge 10
    voglia di divertimento 10
    Come và l'amore 9
    Allegria 5
    interesse Sesso 10
    voglia di Shopping 8
    aiuti gli altri altruismo 9
    valore attribuito al denaro 6
    valore spirituale 2
    creatività 4
    voglia di sapere/curiosità 7
    ami la natura 9
    voglia di camminare/ correre 10
    voglia di giocare 10
    Livello dolore 2
    interesse alla musica 10
    livello stress 10
    voglia di giocare 10
    credi nel paranormale 10
    interesse alla natura 8
    come mi vedo allo specchio 0
    credo in altre vite 4
    come ti vedono gli altri 2
    mente lucida 5
    attività fisica movimento 8

    RispondiElimina
  2. I.T. Data 5 agosto 2014
    ti alimenti bene 8
    come dormi 9
    appetito 8
    energia fisica 8
    i tuoi hobby 8
    le amicizie 9
    energia psichica 7
    rapporti con familiari 6
    lavoro 7
    sogni 7
    felicità 7
    paura e imprevisti 7
    ti vedi bella 7
    ti senti rilassato/a 6
    come vedi il futuro 7
    voglia di fare 7
    Relazione compagno/a coniuge 8
    voglia di divertimento 7
    Come và l'amore 7
    Allegria 7
    interesse Sesso 8
    voglia di Shopping 8
    aiuti gli altri altruismo 6
    valore attribuito al denaro 5
    valore spirituale 8
    creatività 8
    voglia di sapere/curiosità 8
    ami la natura 8
    voglia di camminare/ correre 8
    voglia di giocare 7
    Livello dolore 7
    interesse alla musica 7
    livello stress 7
    voglia di giocare 7
    credi nel paranormale 7
    interesse alla natura 8
    come mi vedo allo specchio 7
    credo in altre vite 8
    come ti vedono gli altri 8
    mente lucida 8
    attività fisica movimento 8

    RispondiElimina
    Risposte
    1. benissimo adesso fai come ti ho scritto nella mail e ripeti il test fra qualche giorno...
      ti raccomando eseguilo rispondendo senza pensarci troppo...
      Il nuovo test ci dirà se il riposo e la strategia della spensieratezza ci da dei risultati... I risultati li vedrai non solo nei risultati del test ma anche allo specchio...
      "Noi siamo ciò che pensiamo di essere" (fisica quantistica)

      Elimina
  3. Maria .A.
    altezza 161
    peso 56,6
    15/10/2014

    Ti alimenti bene 5
    come dormi 6
    appetito 8
    energia fisica 3
    i tuoi hobby 1
    le amicizie 2
    energia psichica 8
    rapporti con familiari 2
    lavoro 1
    sogni 9
    felicità 3
    paura e imprevisti 9
    ti vedi bella 1
    ti senti rilassato/a 1
    come vedi il futuro 2
    voglia di fare 1
    Relazione compagno/a coniuge 8
    voglia di divertimento 1
    Come và l'amore 8
    Allegria 2
    interesse Sesso 6
    voglia di Shopping 2
    aiuti gli altri altruismo 5
    valore attribuito al denaro 8
    valore spirituale 1
    creatività 9
    voglia di sapere/curiosità 9
    ami la natura 6
    voglia di camminare/ correre 9
    voglia di giocare 2
    Livello dolore 8
    interesse alla musica 9
    livello stress 9
    voglia di giocare 2
    credi nel paranormale 1
    interesse alla natura 4
    come mi vedo allo specchio 1
    credo in altre vite 1
    come ti vedono gli altri 1
    mente lucida 9

    fra circa un mese lo rifarò
    grazie

    RispondiElimina
  4. ti alimenti bene 5
    come dormi 6
    appetito 8
    energia fisica 3
    i tuoi hobby 1
    le amicizie 2
    energia psichica 8
    rapporti con familiari 2
    lavoro 1
    sogni9
    felicità 3
    paura e imprevisti 9
    ti vedi bella1
    ti senti rilassato/a 1
    come vedi il futuro 2
    voglia di fare 1
    Relazione compagno/a coniuge 8
    voglia di divertimento 1
    Come và l'amore 8
    Allegria 2
    interesse Sesso 6
    voglia di Shopping 2
    aiuti gli altri altruismo 5
    valore attribuito al denaro 8
    valore spirituale 1
    creatività 9
    voglia di sapere/curiosità 9
    ami la natura 6
    voglia di camminare/ correre 9
    voglia di giocare 2
    Livello dolore 8
    interesse alla musica 9
    livello stress 9
    voglia di giocare 2
    credi nel paranormale 1
    interesse alla natura 4
    come mi vedo allo specchio 1
    credo in altre vite 1
    come ti vedono gli altri 1
    mente lucida 9
    attività fisica movimento 9
    Mary

    RispondiElimina

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