MENTE SPIRITO ANIMA la differenza - Immagini e mappe per capire meglio

L'anima (dal latino anima, connesso col greco √†nemos, «soffio», «vento»), in molte religioni,tradizioni spirituali e filosofie, √® la parte vitale e spirituale di un essere vivente, comunemente ritenuta distinta dal corpo fisico. Tipicamente veniva assimilata al respiro (donde la sua etimologia). Originariamente espressione dell'essenza di una personalit√†, intesa come sinonimo di «spirito», o «io», a partire dall'et√† moderna venne progressivamente identificata soltanto con la «mente» o la coscienza di un essere umano.

Spirito – forza vitale, forma dell'essere diversa dalla materia, principio globale della realt√†
https://www.youtube.com/watch?v=Sq6efJTAD7Y


La mente √® comunemente utilizzato per descrivere l'insieme delle funzioni superiori del cervello e, in particolare, quelle di cui si pu√≤ avere soggettivamente coscienza in diverso grado, quali la sensazione, il pensiero, l'intuizione, la ragione, la memoria, la volont√†

















Nel mio mondo a scuola insegnano l'amore e i veri valori



Nel mio mondo a scuola
insegnano....

Amore
Educazione alimentare
Altruismo
Educazione fisica
Felicità
Educazione civica
Giochi di gruppo
Educazione sessuale
Volontariato
Comunicazione
Pensiero positivo
Spiritualità e reincarnazione
Legge dell'attrazione
Legge di risonanza
Karma Tao  Zen  Buddismo e altre filosofie universali...

Questo è un mondo meraviglioso dove non è mai stata inventata la bomba atomica e dove nessuno corre per essere prima agli altri....

Yoga Olistico di Cerquetti Giorgio un libro consigliato da Raymond Bard

Libri consigliati da Raymond 
 Yoga Olistico
Un libro figlio di una profonda saggezza
Un libro che genera benessere sia nell'acquistarlo (parte del costo serve ad aiutare chi ha bisogno)
sia nella lettura per comprendere ciò che siamo e ciò che possiamo fare per il nostro benessere



Lo Yoga è un'antica scienza spirituale che insegna a conoscere ed usare consapevolmente il proprio POTERE PERSONALE.
E' considerato OLISTICO perch√© si basa su un'accurata conoscenza dell'anatomia del corpo e delle funzioni degli stati mentali e considera l'essere umano un' insieme armonico di corpo, mente e spirito; queste dimensioni naturali  non vanno mai vissute separatamente.
La filosofia dello YOGA OLISTICO ha una tradizione culturale millenaria, ininterrotta  che risale a pi√Ļ di 5000 anni fa.
Questa opera completa libro + 2 CD ci aiuta a disciplinare la mente, combattano lo stress quotidiano, sciogliendo dolcemente le rigidità del corpo e della mente, armonizzando le nostre emozioni.
Le musiche di questi 2 CD ci aiutano ad eliminare progressivamente stati di nervosismo, di ansia, angoscia, difficoltà di ordine psicosomatico come cefalee, stanchezze muscolari. Sonorità benefiche, suoni di guarigione e Mantra che nutrono corpo, sensi e spirito stimolando la produzione di serotonina che influenza l'umore ed il comportamento riducendo la tensione muscolare e gli sbalzi d'umore, dando sollievo e benessere a tutto il corpo..

Questo Libro scritto da due esperti del settore come  Giorgio Cerquetti e Giulia Amici con allegati 2 CD di musiche di Capitanata, √® un metodo Completo Pratico e Scientifico per Armonizzare Positivamente Corpo, Mente e Spirito.
Per la prima volta un' OPERA COMPLETA per chi √® interessato allo YOGA con libro di 160 pagine che contiene 35 posizioni dell’HATHA YOGA con immagini  e dettagliatespiegazioni da poter effettuare gli esercizi anche comodamente a casa.
In allegato al Libro, 2 CD: CHAKRA & YOGA con musiche di Capitanata
Il primo CD: CHAKRA - Viaggio Spirituale nel Corpo Arcobaleno, ci guida attraverso musiche benefiche e affermazioni positive in un viaggio, dal primo al settimo Chakra, che  conduce alla liberazione, Moksha,  attraverso la progressiva consapevolezza dell'energia vitale, Kundalini, che attiva, salendo, i nostri centri energetici, i Chakra.
Il  secondo CD: YOGA  ci offre un’atmosfera di musiche ispirate per gli esercizi  attraverso  suoni di guarigione, musiche rilassanti, affermazioni positive e MANTRA in modo che  ognuno pu√≤ creare in se stesso un'atmosfera serena che favorisce il naturale manifestarsi della pace mentale. La PACE MENTALE genera automaticamente OTTIMA SALUTE. La BUONA FORTUNA  e la FELICITA’   sono stati mentali che si manifestano spontaneamente quando la mente vive in stato di PACE.
Yoga Olistico - Libro con 2 CD Allegati
http://www.macrolibrarsi.it/libri/__yoga-olistico-libro-2-cd-libro.php?pn=3483&utm_medium=facebook


PRIMO CD: CHAKRA -  IL CORPO ARCOBALENO
Viaggio Ascensionale attraverso i vortici dell’Energia Vitale

Questo CD ci guida alla scoperta del nostro corpo invisibile. Oltre al corpo fisico abbiamo un meraviglioso corpo invisibile fatto di scintillante luce colorata.

Questo programma spirituale ci ricorda che un potere superiore √® sempre con ognuno di noi. Ci fa conoscere la nostra vera natura e ci guida nello straordinario viaggio ascensionale attraverso i vortici arcobaleno dell’energia vitale, si parte da Madre Terra (1°Chakra) e si sale su fino al Settimo Cielo (7°Chakra)

Questo CD va ascoltato in un ambiente calmo e sereno, possibilmente seduti o sdraiati con gli occhi chiusi. Le affermazioni positive  e la musica ispirata ci guidano nel viaggio spirituale dell’Energia Vitale (KUNDALINI) attraverso i 7 vortici arcobaleno (CHAKRA) che compongono il nostro corpo sottile.

La Kundalini parte da MADRE TERRA (1° chakra) ed arriva fino al SETTIMO CIELO (7° chakra).

Lo Yoga √® un antica scienza spirituale che considera l’individuo un insieme armonico di corpo, mente e spirito; la conoscenza dei Chakra √® fondamentale per poter raggiungere e mantenere questa armonia.

Questa opera illumina la tua VISIONE e la estende alle molte dimensioni in cui vivi in ogni momento, ti aiuta a conoscere meglio la tua vera natura, sia quella visibile (corpo fisico) che quella invisibile (il corpomente arcobaleno).

La nostra energia vitale (Kundalini) è sempre in movimento e crea nel suo passaggio ascensionale 7 vortici energetici rotanti (Chakra). Il corpo energetico arcobaleno produce effetti reali ma è visibile solo dal terzo occhio e si può percepire in stato di pace mentale e meditazione.

L’ascolto di queste musiche crea un’atmosfera mistica che risveglia la coscienza e l’accompagna dolcemente nell’affascinante viaggio dal primo al settimo Chakra. La consapevolezza della potente natura energetica dei Chakra eleva la qualit√† della vita ed allarga grandemente l’orizzonte della nostra esistenza umana.

Il corpo è specchio della mente, quello che si manifesta visibilmente nel corpo è già avvenuto prima in uno dei Chakra; chi conosce bene la natura del corpo-mente arcobaleno (composto da 7 Chakra) ha in mano la chiave della buona salute e della felicità.

I 7 Chakra sono al nostro servizio, impariamo ad usarli bene per vivere felicemente, di giorno e di notte. I Chakra non sono mai aperti o chiusi, accelerano o rallentano. Sono accelerati nelle persone nervose ed arrabbiate e rallentano nelle persone pigre e deboli.

L’ascolto di queste musiche e  affermazioni positive armonizzano i nostri Chakra e ci conducono a uno  stato di BUONA SALUTE e PACE MENTALE.

TITOLI CD: Chakra: Il Corpo Arcobaleno
  1. Primo Chakra 1.02
  2. Virgin Forest 4.08
  3. Secondo Chakra 0.42
  4. Campi al Lago 4.58
  5. Terzo Chakra 1.04
  6. Rosengarten 7.12
  7. Quarto Chakra 1.09
  8. Love from Your Heart 4.43
  9. Quinto Chakra 0.54
  10. Crop Circles 7.37
  11. Sesto Chakra 0.48
  12. Riva 11.42
  13. Settimo Chakra 1.07
  14. Return to Pleiads 12.25

SECONDO CD: YOGA: MEDITAZIONE E RILASSAMENTO
Suoni, affermazioni positive e Mantra per elevare il livello della COSCIENZA
Lo scopo di questo CD √® creare un’atmosfera rilassante e meditativa che migliori la qualit√† della nostra vita offrendo un’atmosfera di musiche ispirate per gli esercizi  attraverso  suoni di guarigione, musiche rilassanti, affermazioni positive e MANTRA creando un'atmosfera serena che favorisca il naturale manifestarsi della pace mentale.
Le affermazioni positive, accompagnate da queste musiche alzano il livello dell’autostima e creano naturalmente gioia, pace ed entusiasmo.
Pensato per facilitare la pratica dello yoga  questo cd regala un'ora di tranquilla musica strumentale che richiama affascinanti atmosfere guidando l'ascoltatore nello stato mentale di quiete assoluta che rigenera il corpo e la mente. Queste musiche potranno piacevolmente accompagnare gli esercizi Yoga oppure essere impiegate  anche per scopi strettamente collegati a quell'aumento di capacit√† creative, per ricreare a casa propria un'atmosfera di armonia e pace, per  momenti d'amore, per ritrovare il nostro equilibrio interiore, per accogliere intuizioni e per  programmare le nostre attivit√† con la giusta ispirazione.
TITOLI  CD YOGA: Meditazione e Rilassamento
  1. Yoga 1 1,16
  2. Himalaya Rainbow 4,47
  3. Yoga 2 0,35
  4. Presence of Angels 6,00
  5. Yoga 3 1,24
  6. Eternal Love from the Stars 5,49
  7. Yoga 4 0,34
  8. Light from Ocean 4,49
  9. Yoga 5 0,36
  10. Il Canto del Tibet (intro) 12,21
  11. Yoga 6 0,29
  12. Welcome 9,11
  13. Yoga 7 0,47
  14. Om 9,58

INDICE

Introduzione
Note sugli autori
PARTE PRIMA
  • La filosofia dello Yoga
  • L’origine dello Yoga
  • I diversi tipi di Yoga
  • Le otto fasi dello Yoga
  • L’energia della Kundalini e i Chakra
  • Il Karma
  • La Reincarnazione
  • La medicina Ayurvedica
  • Alimentazione spirituale
  • La meditazione
  • Amore
  • Eternit√†
PARTE SECONDA
  • Le Asana, o posizioni dello Yoga
  • La pratica delle asana
  • Posizioni in piedi
  • Tadasana
  • Utkatasana
  • Utthita Trikonasana
  • Utthita Parsvakonasana
  • Virabhadrasana II
  • Virabhadrasana I
  • Virabhadrasana III
  • Ardha Chandrasana
  • Prasarita Padottanasana
  • Uttanasana
  • Uttanasana
  • Uttanasana
  • Posizioni da seduti
  • Vajrasana
  • Parvatasana
  • Dandasana
  • Baddha Konasana
  • I piegamenti in avanti
  • Paschimottanasana
  • Janu Sirsasana
  • Upavistha Konasana
  • Posizioni di equilibrio
  • Vrikshasana
  • Vasisthasana
  • Paripurna Navasana
  • Bakasana
  • Posizioni capovolte e piegamenti all’indietro
  • Adho Mukha Svanasana
  • Urdhva Mukha Svanasana
  • Adho Mukha Svanasana
  • La sequenza di Sarvangasana
  • e Halasana
  • Ustrasana
  • Setu Bandha Asana
  • Urdhva Dhanurasana
  • Torsioni
  • Bharadvajasana
  • Bharadvajasana
  • Jathara Parivartanasana
  • Posizioni di rilassamento e rigenerazione
  • Viparita Karani
  • Balasana
  • Savasana
  • La filosofia eterna dello Yoga
  • Come usare i 2 CD
  • Le pubblicazioni

Giorgio Cerquetti

Giorgio Cerquetti
Giorgio Cerquetti nasce ad Ancona il 3 dicembre 1946. Si è laureato all'Università Statale di Milano con una tesi su Hegel e la filosofia indiana. Dal 1968 vive tra l'Italia, gli Stati Uniti, l'Africa e l'India, dove ha potuto approfondire la conoscenza del sanscrito, dello Yoga e della meditazione.
Cerquetti è uno spirito libero, maestro spirituale e autore di libri, CD e DVD per chi ama corpo mente e spirito. Da oltre quaranta anni tiene conferenze e seminari in varie parti del mondo. Da 10 anni conduce con Giorgio Medail su RTL, radio nazionale, il programma domenicale TOTEM, dedicato alla medicina olistica, la parapsicologia e la nuova spiritualità.
Ha fondato e dirige LIBERA CONDIVISIONE ONLUS, un organizzazione internazionale che sponsorizza programmi umanitari in India e in africa.

http://www.cerquetti.org/

Noi Tutti siamo UNO - siamo neuroni di una sola Mente DIO


Ogni cellula vivente √® autonoma, vive secondo un suo schema prefissato, 
ha un suo metabolismo energetico 
ma ha bisogno di altre cellule per formare organi, apparati, strutture.

 Tante cellule epatiche formano il tuo fegato
Miliardi di neuroni formano il tuo cervello
Ogni neurone ha delle sue specialit√† o talenti  che mette a disposizione con gli altri.
(come noi esseri umani con gli altri, vero?)

Un cervello ben funzionante ha un'ottima sinapsi tra i neuroni, cioè un ottimo scambio di informazioni...

Quando ogni neurone collabora con gli altri la mente funziona bene...
Ma quando tra i neuroni non c'è interconnessione tra loro per colpa di cellule corrotte (Tumori) o sono divisi da correnti di pensiero diverse avviene la distruzione di un sistema.

Il nostro cervello siamo noi,  √® la nostra citt√† √® la nostra famiglia √® il nostro mondo..

Le nostre cellule neurali sono gli abitanti del cervello , sono gli uomini nelle città e nel mondo..

Questo universo visibile e non visibile si chiama Dio 
Questa grande Mente Creatrice è l'insieme di tutto.
Tutti gli uomini sono i neuroni di un solo cervello.



Combattere tra noi porta solo alla pazzia..

Oggi  pochissimi hanno capito che quando un individuo fa del male ad un altro...
l'altro prova dolore e sofferenza...
Questi pensieri e sensazioni saranno avvertiti nell'arco di pochissimo tempo dalla persona che ha compiuto l'azione.
Avete mai sentito CHI DI SPADA FERISCE DI SPADA PERISCE?

Fare del male ad altri esseri viventi è come se il nostro cervello egoista penserebbe di tagliarsi un piede o una mano pensando che non fosse cosa sua.... (perchè parti lontane dalla testa)

Se lo farebbe si accorgerebbe in meno di un secondo...
L'uomo stupido che taglia i contatti con gli altri (egoismo,potere sugli altri)
 si accorgerebbe dopo centinaia di vite sofferenti. (KARMA).




TUTTI SIAMO UNO ECCO IL VIDEO SCIENTIFICO


L'uomo diventer√† il  TUTT' UNO  libero dalla materi quando avr√† finito le sue reincarnazioni...
Che serviranno a prepararlo alla nuova esistenza eterna.
il Karma è importante per la nostra vita per diverse ragioni:
1.Umiltà;
Capire che le nostre azioni hanno un seguito, positivo o negativo, ci farà capire il senso della nostra impotenza in certi aspetti della nostra vita
2.Sincerità;
Temere di dover pagare un conto salato in futuro, farà si che le nostre azioni siano fatte in maniera sincera senza doppi fini malvagi e subdoli.
3.Rispetto;
Dobbiamo portare rispetto alla terra e ai suoi abitanti. Non dobbiamo arrogarci il diritto di calpestare i diritti degli altri.
4.Generosità;
Essere generosi per ricevere in cambio generosità.
5.Bont√† d’ animo;
Se vogliamo il bene nella nostra vita dobbiamo fare del bene. La fantastica legge del karma.
6.Consapevolezza;
Capire che le nostre azioni hanno un seguito deve responsabilizzarci.
7.Condivisione;
Siamo parte di una società e le nostre azioni hanno effetto sugli altri.
8.Responsabilità;
Il tema chiave del Karma: dobbiamo essere i responsabili delle nostre azioni.
9.Vivere il Presente;
Non c√® niente di pi√Ļ importante del cogliere l’ attimo fuggente. Non sognare il futuro e non rimpiangere il passato.
10.Pazienza.
Bisogna pazientare e la ricompensa arriverà.
Ora che abbiamo visto cos’√® il Karma, forse √® giunto il momento di metterlo in pratica. Inizia ora e subito ad applicare le leggi ferre del Karma. Non sperare nel successo senza la lotta. I tuoi sogni si realizzeranno solo se costruirai la strada per loro giorno dopo giorno.
Le leggi karmiche

Per mantenere positivo il karma, si possono seguire 12 piccole regole, dette leggi karmiche:
1. La grande legge: Questa √® la legge che parla del principio di causa-effetto, ovvero, ci√≤ che si fa √® ci√≤ che si ottiene. Attingendo dai proverbi italiani, si potrebbe anche tradurre con “chi semina vento, raccoglie tempesta”.
2. La legge della creazione: La legge della creazione dice che la vita richiede partecipazione, non accade semplicemente da sola. Inoltre, √® il principio che sostiene che l’uomo √® un tutt’uno con l’universo.
3. La legge dell’umilt√†: Questa regola dice che ci√≤ che si rifiuta di accettare, continuer√† nonostante il rifiuto. In pi√Ļ, sostiene che se si vede del negativo negli altri, significa che non si √® concentrati su pi√Ļ alti livelli dell’esistenza.
4. La legge della crescita: Crescere in spirito significa che √® il soggetto a dover cambiare, non ci√≤ che lo circonda. Inoltre, questa legge dice che l’unica cosa che si pu√≤ donare √® se stessi, perch√© su di s√© si pu√≤ avere il pieno controllo.
5. La legge della responsabilit√†: Se c’√® qualcosa di sbagliato nella propria vita, significa che c’√® in qualcosa che non va in se stessi. In altre parole, √® necessario assumersi le proprie responsabilit√† nella vita.
6. La legge della connessione: 
E' tutto collegato √®  interconnesso.
Ogni passo della vita conduce al successivo e cos√¨ fino all’ infinito. 
Questa legge sostiene anche che passato, presente e futuro sono 
tutti connessi l’uno all’ altro.
Ogni molecola esistente comunica ed è connessa alle altre.
Perci√≤ uomini, animali, piante, sassi, metalli, liquidi,  sono tutti 
connessi come cuore fegato occhi piedi sono connessi
dentro il vostro corpo.















7. La legge del focus: Non √® possibile pensare a due cose contemporaneamente. In pi√Ļ, quando ci si focalizza su valori spirituali, √® impossibile pensare a sentimenti pi√Ļ bassi, come la rabbia.
8. La legge del dono e dell’ospitalit√†: Quando si crede che qualcosa sia vero, pu√≤ capitare nel corso della vita, di essere chiamati a dimostrare questa verit√†. Questo √® il momento in cui si mette in pratica ci√≤ che si √® imparato.
9. La legge del qui e ora: Guardare al passato per analizzarlo impedisce di vivere totalmente il presente. Inoltre, pensare a vecchi sogni e passate abitudini, impedisce di averne di nuove.
10. La legge del cambiamento: La legge del cambiamento dice che la storia ripete se stessa finch√© non s’imparano le lezioni di cui si ha bisogno per cambiare percorso.
11. La legge della pazienza e della ricompensa: Tutte le ricompense arrivano dopo un duro lavoro iniziale e richiedono pazienza. La vera gioia arriva dopo aver fatto il proprio dovere e nell’attesa di ricevere la ricompensa.
12. La legge del significato e dell’ispirazione: L’ultima legge karmica dice che si ha indietro ci√≤ che si √® dato e che ogni contributo personale √® un contributo all’intero universo.

Video noi siamo il vuoto quantico

Il potere del colore verde frequenze e vibrazioni magiche


Un detto dice:
Se pensi che qualcosa esiste, hai ragione...
Se pensi che nulla esiste, hai ragione...
In conclusione: Noi siamo, vediamo, viviamo, percepiamo,    ci√≤ che pensiamo, immaginiamo conosciamo...

Il verde √® uno dei colori dello spettro che l'uomo riesce a vedere, molto comune in natura. 
Le piante sono verdi dal momento che la clorofilla assorbe tutte le lunghezze d'onda (e quindi i colori) tranne il verde, che viene "riflesso" e quindi captato dall'occhio umano.

La luce verde ha lunghezza d'onda intermedia rispetto agli altri colori visibili, tra 490 e 570 nanometri.

Che i colori fossero in grado di riattivare i centri vitali, era risaputo da millenni e ci√≤ trova la sua applicazione psicosomatica nelle medicine indiana, cinese, tibetana ed egiziana. 

La cromoterapia, anche se ancora poco conosciuta e applicata, √® uno strumento prezioso in campo bio-ps√≠chico. La vita √® vibrazione ed energia e i colori ne costituiscono un’espressione sensibile ed elevata.

Il Verde √® uno dei colori di Venere,  che rappresenta la Dea Madre e la Natura, simbolo di fertilit√† e crescita, denaro e creativit√†, amore e protezione da invidia e gelosia. Il verde √® un colore magico e mistico di grande importanza, √® la linfa vitale che corrisponde al rinnovamento, al nutrimento, all’energia della natura ed √® legato ai cicli vegetali e stagionali ed alla Dea Madre. Infonde speranza, fiducia, pace, protegge le persone innamorate. Associato al 4° Chakra, ha un’azione riequilibrante sul sistema nervoso psichico e fisico, e in affinit√† con Venere, pu√≤ sostituire il rosso nei riti d’amore. D√† l’impulso allo sviluppo di una affinit√† con la Natura, in particolare con gli alberi e piante e la crescita dell’ amore. E’ un colore freddo e poco adatto alle persone depresse; inoltre aiuta nella rigenerazione delle ferite. Secondo alcune scuole di magia, per il suo delicato equilibrio, bisogna fare attenzione a mischiarlo con altri colori e soprattutto mai con il rosso. Nella magia delle candele, viene usato nei rituali d’amore, in quelli per la prosperit√†, e soprattutto in quelli in cui √® richiesto sviluppo e accrescimento in genere, per favorire i miglioramenti economici, la bellezza, la guarigione e la fortuna. In negativo pu√≤ significare invidia, malattia, avarizia, conflitto e sospetto.

 Il VERDE   ispira pace ed armonia, date le sue vibrazioni.
Per avere la sensazione di equilibrio e di quiete interiore possiamo dipingere le pareti di casa di quel colore, utilizzare indumenti verdi, accendere delle lampadine colorate di verde, ma al meglio , visto che esso e’ un colore presente in natura, tenere delle piante in casa.
La piante, essendo vitali, esprimono al meglio la vibrazione del verde. 
Questo colore risuona serenita’, equilibrio, allontana i litigi e ricarica, cosi’ da essere meno stanchi anche dopo una giornata di lavoro.
Ottimo in ufficio, nella cameretta dei bambini per favorire il riposo ela creativita’, in salotto.
  • Il colore Verde puro produce una crescita sotto ogni punto di vista: di pensieri, di sentimenti, una manifestazione di sentimenti nobili e cos√¨ via.
  • Se il vostro fegato √® in disordine, non potete percepire le vibrazioni del colore verde.
  • Tramite il colore Verde percepiamo una forza di crescita.

  • Oggi il colore pi√Ļ tranquillizzante √® il verde.
Esperimento

Tutte  le volte che vi sentite tristi  stanchi per esaurimento nervoso (psico-fisico)
o in pericolo cercate immediatamente con il vostro sguardo il colore verde, Fissatelo, respirate profondamente, le sue vibrazioni invaderanno il vostro corpo e la vostra aurea energetica.

Dopo circa una settimana la vostra mante vedrà e attirerà continuamente le frequenze vibratorie del verde e voi sarete e vi sentirete protetti.


Provare per credere....
Non dimenticatevi di ringraziarmi...

Non dimenticate di visitare questo link
cos'è il benessere totale




Il Karma legge universale della causa effetto e il ciclo delle vite

Il significato e l'origine della parola Karma

Karma, letteralmente, significa “azione”. Indica il funzionamento universale di un principio di causalit√† simile a quello di cui parla la scienza, secondo cui ogni cosa nell’universo esiste all’interno di uno schema di causa ed effetto: “per ogni azione, c’√® una reazione uguale e contraria”. La differenza tra la causalit√† delle scienze naturali e il principio buddista del karma √® che quest’ultimo non si limita alle cose che possono essere viste o misurate: esso si riferisce anche gli aspetti invisibili o spirituali della vita, alle sensazioni o alle esperienze di felicit√† o miseria, gentilezza o crudelt√†.

Karma √® una parola sanscrita che pu√≤ essere tradotta semplicisticamente come “agire”. In tal senso “azione” √® quella indicata nelle filosofie orientali 
come azione spinta dalla volont√† in relazione al principio di causa ed effetto, vincolando gli esseri dotati di intelligenza e capaci di provare emozioni e sensazioni, al SamsńĀra ovvero al ciclo di vita, morte e rinascita. Il Karma √® un concetto centrale nell'Induismo, nel Buddhismo e in altre religioni. Verso il XIX secolo cominci√≤ a diffondersi in occidente sotto la spinta della societ√† Teosofica e attualmente riveste un importanza centrale in numerose discipline New Age. Nella religione Induista il Karma si riferisce sia all’attivit√† come agire in senso stretto sia tutte le conseguenze derivate dalle azioni che un individuo ha compiuto nel corso delle vite passate.

Karma  sinonimo di:
 Azione, Catena di cause / evento, Giusto destino, Punizione, 


Come il karma può migliorarci la vita.

Non serve capire il senso pi√Ļ antico di cos’√® il Karma per realizzare che grazie alle leggi del karma possiamo migliorare la nostra vita. 
il Karma è importante per la nostra vita per diverse ragioni:
1.Umiltà;
Capire che le nostre azioni hanno un seguito, positivo o negativo, ci farà capire il senso della nostra impotenza in certi aspetti della nostra vita
2.Sincerità;
Temere di dover pagare un conto salato in futuro, farà si che le nostre azioni siano fatte in maniera sincera senza doppi fini malvagi e subdoli.
3.Rispetto;
Dobbiamo portare rispetto alla terra e ai suoi abitanti. Non dobbiamo arrogarci il diritto di calpestare i diritti degli altri.
4.Generosità;
Essere generosi per ricevere in cambio generosità.
5.Bont√† d’ animo;
Se vogliamo il bene nella nostra vita dobbiamo fare del bene. La fantastica legge del karma.
6.Consapevolezza;
Capire che le nostre azioni hanno un seguito deve responsabilizzarci.
7.Condivisione;
Siamo parte di una società e le nostre azioni hanno effetto sugli altri.
8.Responsabilità;
Il tema chiave del Karma: dobbiamo essere i responsabili delle nostre azioni.
9.Vivere il Presente;
Non c√® niente di pi√Ļ importante del cogliere l’ attimo fuggente. Non sognare il futuro e non rimpiangere il passato.
10.Pazienza.
Bisogna pazientare e la ricompensa arriverà.
Ora che abbiamo visto cos’√® il Karma, forse √® giunto il momento di metterlo in pratica. Inizia ora e subito ad applicare le leggi ferre del Karma. Non sperare nel successo senza la lotta. I tuoi sogni si realizzeranno solo se costruirai la strada per loro giorno dopo giorno.
Le leggi karmiche

Per mantenere positivo il karma, si possono seguire 12 piccole regole, dette leggi karmiche:
1. La grande legge: Questa √® la legge che parla del principio di causa-effetto, ovvero, ci√≤ che si fa √® ci√≤ che si ottiene. Attingendo dai proverbi italiani, si potrebbe anche tradurre con “chi semina vento, raccoglie tempesta”.
2. La legge della creazione: La legge della creazione dice che la vita richiede partecipazione, non accade semplicemente da sola. Inoltre, √® il principio che sostiene che l’uomo √® un tutt’uno con l’universo.
3. La legge dell’umilt√†: Questa regola dice che ci√≤ che si rifiuta di accettare, continuer√† nonostante il rifiuto. In pi√Ļ, sostiene che se si vede del negativo negli altri, significa che non si √® concentrati su pi√Ļ alti livelli dell’esistenza.
4. La legge della crescita: Crescere in spirito significa che √® il soggetto a dover cambiare, non ci√≤ che lo circonda. Inoltre, questa legge dice che l’unica cosa che si pu√≤ donare √® se stessi, perch√© su di s√© si pu√≤ avere il pieno controllo.
5. La legge della responsabilit√†: Se c’√® qualcosa di sbagliato nella propria vita, significa che c’√® in qualcosa che non va in se stessi. In altre parole, √® necessario assumersi le proprie responsabilit√† nella vita.
6. La legge della connessione: 
E' tutto collegato √®  interconnesso.
Ogni passo della vita conduce al successivo e cos√¨ fino all’ infinito. 
Questa legge sostiene anche che passato, presente e futuro sono 
tutti connessi l’uno all’ altro.
Ogni molecola esistente comunica ed è connessa alle altre.
Perci√≤ uomini, animali, piante, sassi, metalli, liquidi,  sono tutti 
connessi come cuore fegato occhi piedi sono connessi
dentro il vostro corpo.















7. La legge del focus: Non √® possibile pensare a due cose contemporaneamente. In pi√Ļ, quando ci si focalizza su valori spirituali, √® impossibile pensare a sentimenti pi√Ļ bassi, come la rabbia.
8. La legge del dono e dell’ospitalit√†: Quando si crede che qualcosa sia vero, pu√≤ capitare nel corso della vita, di essere chiamati a dimostrare questa verit√†. Questo √® il momento in cui si mette in pratica ci√≤ che si √® imparato.
9. La legge del qui e ora: Guardare al passato per analizzarlo impedisce di vivere totalmente il presente. Inoltre, pensare a vecchi sogni e passate abitudini, impedisce di averne di nuove.
10. La legge del cambiamento: La legge del cambiamento dice che la storia ripete se stessa finch√© non s’imparano le lezioni di cui si ha bisogno per cambiare percorso.
11. La legge della pazienza e della ricompensa: Tutte le ricompense arrivano dopo un duro lavoro iniziale e richiedono pazienza. La vera gioia arriva dopo aver fatto il proprio dovere e nell’attesa di ricevere la ricompensa.
12. La legge del significato e dell’ispirazione: L’ultima legge karmica dice che si ha indietro ci√≤ che si √® dato e che ogni contributo personale √® un contributo all’intero universo.
il karma











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