Le Convinzioni - Le verità che ci fanno molto male - Guarda il video se hai coraggio

Le verità che non vogliamo sentire....  
Quante persone vedranno questo video ?

RISENTIMENTO
RABBIA
PAURA 
SENSO DI COLPA
E MALATTIE


QUELLO CHE NON SAPETE SUGLI INDIVIDUI INDACO E FORSE DI VOI STESSI


CHI SONO i super dotati tra noi?
 Quelli non visibili alle persone superficiali e distratte dalla corsa ansioso-sociale.

...E se quelli più deboli, sensibili, timidi, depressi, sofferenti, amorevoli,  silenziosi pensatori, stupidi altruisti in un mondo competitivo, FOSSERO I MIGLIORI?



..Perchè fino ad oggi siamo stati educati alla competizione e alla rivalità?
 .. Perchè in questa società attuale una persona saggia o un sensibile artista rimarrebbe solo senza lavoro, una casa e senza amici?

Ecco  gli angeli tra noi...  (nascosti dalla nostra mente razionale e dai forti poteri occulti)


Individui indaco,cristallo, arcobaleno, umanitari, anime evolute, saggi,illuminati,angeli, superdotati... 
Chiamateli come volete... rimangono sempre persone con dentro un'anima evoluta dai poteri illimitati..
  
Vi consiglio di leggere questo articolo, 
forse potreste essere proprio voi... dato che si contano dal 2 su 1000 al 5 su 100  di individui in base al luogo.

Il  termine “Indaco” perché  il loro colore aurici e i loro schemi energetici. 
I bambini Indaco hanno molto blu indaco nelle loro aure. 

Questo è il colore del “chakra del terzo occhio”, che è il centro energetico al centro della fronte, situato fra le sopracciglia. 
Questo chakra regola la chiaroveggenza, o la capacità di percepire l’energia, le visioni e gli spiriti. 
Molti  bambini Indaco nascono con molte doti che se sviluppate potrebbero destabilizzare genitori società e scienza, , perciò ci penserà la mentalità razionale dei genitori, l'istruzione scolastica, e le informazioni sociali  a cancellare le loro doti,  incrementando e allenando l'emisfero cerebrale sinistro alla razionalità e al calcolo matematico.
Per poi trasformarli da individui sensibilissimi costruttivi e cooperativi a persone insensibili competitive con spiccata rivalità e desiderio di profitto e tornaconto...



I Bambini Indaco, apparvero più numerosi  dopo le seconda guerre mondiali, ma sono sempre esistiti anche se pochissimi....  ricordiamo alcune anime sagge e spirituali come alcuni profeti, filosofi, santi, e altre persone che hanno dedica la  loro esistenza per aiutare l'umanità e magari morendo assassinati per ideali di altruismo...  a quei tempi il genere umano non era ancora pronto... (e forse neanche oggi in un mondo dove solo pochi vedono oltre... )


Oggi l'intelligenza della razza umana è appena passata ad un nuovo livello evolutivo.... 
Ecco perchè io mi espongo a voi....  (anche se pagherò le conseguenze come tutte le altre volte e come tutti gli altri che hanno cercato di svegliare le masse)

Tempo fà mi avrebbero bruciato come una strega o un diavolo... 
Oggi la maggioranza mi prende per pazzo....
Ma non tutti !!!
Io  mi rivolgo  a quei pesciolini che saltano fuori dall'acquario per vedere cosa c'è di fuori !!






I bambini Indaco sono arrivati con la chiave per la multi-dimensionalità. 
Molti bambini indaco hanno genitori o persone vicine indaco che potrebbero guidarli
Essi sono nati in corpi Tridimensionali, ma la loro coscienza è effettivamente nella Quarta Dimensione e capace di spostarsi nella Quinta. 
La loro iperattività nervosa e vibrazionale li rende veloci nei pensieri e sensibili nel captare le energie positive e negative  nelle persone e negli ambienti... 
(certo, sempre in conflitto  e con la  smentita della loro mente razionale)





Il fenomeno degli individui Indaco/Cristallo/prodigio/superdotati è il passo successivo nella nostra evoluzione come specie umana. 




Molti tra noi, assomigliamo sempre di più alle persone Indaco o meglio lo sono senza saperlo... 




Cosa ho scoperto

Come  individuo indaco, ricercatore ed educatore di fitness e benessere  ho sviluppato una certa sensibilità e abilità a vedere profondamente dentro e fuori una persona... 

I miei lunghi studi sull'essere umano mi portano ad una certezza.

Tra noi  ci sono molte persone diverse anche se sembriamo tutti uguali

Tra i due opposti troviamo 

Gli uomini "robot" e gli individui "indaco "
.









Sicuramente la maggior parte della gente  non si accorge neanche....   non è preparata in materia, in più è molto distratta da banalità o da ansie  di una vita fatta per rincorrere profitti economici e  potere sugli altri.


La maggior parte dei Bambini Indaco hanno cominciato ad incarnarsi sulla Terra negli ultimi 100 anni. 
Tuttavia è dagli anni ’50 che si ha un’ondata più massiccia di nascite Indaco, e quindi abbiamo un’intera generazione di Indaco che oggi hanno un’età che va dai 30 ai 65 anni circa che dovrebbero cambiare il mondo... o forse il mondo ha cambiato loro riducendoli in solitudine e poi in depressione...


Arrivano in questo periodo come una squadra con “un incarico speciale” per aiutare la Terra e i suoi abitanti nella loro transizione e rinascita come una “Nuova Terra”  di dimensiona più elevata. MA SOLO SE SARANNO UNITI TRA LORO...


Vi dò un mio profondo consiglio, cercate le persone indaco o superdotate tra voi, e seguiteli e state con loro....  se non volete veramente impazzire giorno dopo giorno per questi cambiamenti troppo veloci per la vostra razionalità convenzionale. 

Dal 2013 regnerà la consapevolezza....   LA VOCINA INTERIORE CHE TI RIPETE "DEVO CAMBIARE SE NO MUOIO"

Ciò che vi sta accadendo non potrà essere decifrato dalla vostra povera mentalità razionale e calcolatrice....


CERCATE PERSONE SAGGE
Questi sono uomini speciali estremamente potenti, il cui proposito principale è quello di condurci al livello successivo della nostra evoluzione e di rivelarci il nostro potere e divinità interiori. Funzionano come una coscienza di gruppo piuttosto che come individui, e vivono secondo la “Legge dell’Uno” o Coscienza d’Unità. 

Essi attingono la loro profonda conoscenza dal serbatoio cosmico  cioè dal serbatoio che contiene l'insieme delle coscienze e dei pensieri collettivi...



Questi esseri hanno un bisogno continuo di creare, ottimizzare,costruire e divulgare la loro infinita conoscenza e dare amore a tutti gli essere viventi e non...  



L'errore più grande che fanno molti esperti di bambini o uomini  indaco e quello di confonderli con  gli uomini Robot  (http://www.raymondbard.com/search?q=ROBOT

Questo è un'errore gravissimo....  dare la fiducia e sostenere  questi uomini robot o uomini superdotati senz'anima,  significherebbe   votare a favore della distruzione del genere umano...  


Nel nuovo mondo che gli Indaco stanno introducendo, a livello intuitivo saremo tutti molto più consapevoli dei nostri pensieri e sensazioni. 

Non faremo più molto affidamento sulla parola scritta o orale.

 La comunicazione sarà più veloce, più diretta e più onesta, poiché sarà da mente a mente. 

Già da ora, un crescente numero di noi sta entrando in contatto con le proprie capacità psichiche. Il nostro interesse verso il paranormale è al livello più alto mai raggiunto prima, accompagnato da libri, spettacoli televisivi e film sull’argomento.


Gli Adulti Indaco o Prodigio  sono composti da due gruppi. 

Innanzitutto, ci sono quelli che erano nati come Indaco e che ora stanno compiendo la transizione verso lo stadio evolutivo, alcuni tra loro hanno già cominciato a reclutare altri simili...
Questo significa che intraprendono una trasformazione spirituale e fisica che risveglia la loro coscienza  che crea  un collegamento tra serbatoio cosmico e gli altri simili..

.Il secondo gruppo è rappresentato da coloro che, nati senza queste qualità, le hanno acquisite o le stanno acquisendo attraverso il duro lavoro e il diligente perseguimento del loro percorso spirituale.
 Sì, questo significa che tutti noi abbiamo il potenziale per essere parte del gruppo emergente di “angeli umani”.
Molte persone riescono a captare i pensieri di altri simili... Questi pensieri sono delle vocine che ti spingono a fare del bene,costruire e creare per tutti....  non solo per sè! 

Come riconoscerli:

Hanno occhi, grandi, penetranti e saggi .
I loro occhi vi incantano e vi ipnotizzano, mentre vi rendete conto che la vostra anima viene messa a nudo, affinché il bambino possa vederla. 
Sono felici, deliziosi e inclini al perdono. 

Gli Indaco hanno uno spirito guerriero, poiché il loro proposito collettivo è di spazzare via tutti i vecchi sistemi che non ci servono più. 
Essi sono qui per sovvertire i sistemi legali, educativi e governativi che mancano d’integrità. Per adempiere a questo fine, hanno bisogno di un carattere forte e di una fiera determinazione.
Sono molto sensibili e sensitive.

Essi vengono spesso etichettati con diagnosi psichiatriche di Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD= Attention Deficit Hyperactivity Disorder) o Disturbo da Deficit dell’Attenzione (ADD=Attention Deficit Disorder). Purtroppo, se curati in tal senso, spesso gli Indaco perdono la loro meravigliosa sensibilità, i doni spirituali e l’energia combattiva..

I Bambini Indaco percepiscono la disonestà, come un cane percepisce la paura. Gli Indaco capiscono quando una persona mente, quando vengono trattati con condiscendenza o manipolati. E poiché il loro proposito collettivo è quello di introdurci in un nuovo mondo d’integrità, il loro sistema di rilevazione di menzogne è integrale. Come sopra menzionato, lo spirito guerriero fa paura a molti adulti e gli Indaco non sono in grado di conformarsi a situazioni destabilizzanti a casa, al lavoro o a scuola. Non hanno la capacità di dissociarsi dalle loro sensazioni e far finta che vada tutto bene... a meno che non siano sedati o trattati farmacologicamente.

  I prodigi indaco  vengono giudicati dal personale medico e scolastico come portatori di schemi di linguaggio “anormali”. 
Non è una coincidenza che, dall’accresciuto numero di nati Indaco, le diagnosi di autismo siano arrivate a livelli record. (sono anni che dico che il sistema scolastico crea delle perfette teste vuote... per leggere e ripetere tutto a memoria come un pappagallo occorre un sinapsi neurale di 50 neuroni al secondo...  mentre un bambino iperattivo ne usa minimo 50.000 al secondo)

Questi bambini sono degni di meraviglia, non di etichette di disfunzione. Se c'è qualcosa di disfunzionale, sono i sistemi che non si adattano alla continua evoluzione della specie umana. Se disonoriamo i bambini con etichette, o li sediamo per sottometterli, avremo minato le basi di un dono mandato dal cielo. Annienteremo una civiltà prima che abbia il tempo di mettere radici. Per fortuna, esistono molte soluzioni ed alternative positive e lo stesso cielo che ci ha mandato i Bambini Cristallo aiuterà quelli di noi che dovranno proteggere questi bambini... "



E’ vero che i Bambini Cristallo sono diversi dalle altre generazioni, ma perché abbiamo bisogno di rendere patologiche tali differenze? Se i bambini riescono a comunicare bene a casa, e i genitori non riferiscono nessun problema... allora perché cercare di renderlo un problema? Il criterio diagnostico dell’autismo è abbastanza chiaro. Si definisce come autistica una persona che vive nel proprio mondo, ed è sconnessa dagli altri. La persona autistica non parla a causa della sua  indifferenza verso la comunicazione con gli altri.

La cosa eccitante riguardo a questi sviluppi evolutivi, per la gente comune, è che gli esseri Indaco e Cristallo portano queste vibrazioni al pianeta per condividerle con gli altri. Solo con la loro presenza, aiutano gli altri a spostarsi in queste nuove vibrazioni e ad aprirsi al loro pieno potenziale. Il dono Indaco-Cristallo al pianeta è il dono dell’Evoluzione e dell’accesso al nostro pieno potenziale, per ogni essere umano sul pianeta oggi, se così sceglie.



Uno dei doni di questo processo di transizione è che gli Umani stanno diventando consapevoli di chi sono veramente: essi sono Spiriti in corpi Umani, e sono, in altre parole, Angeli in forma umana.


....... continuo domani...

Dimenticavo ...   sono alla ricerca dei superdotati indaco...
Se pensate di esserlo..... 
contattatemi per due motivi.........

Raymondbard@hotmail.it

Se vuoi sapere di più digita su google:
Raymond bard indaco  o prodigi 

o clicca quì
http://www.raymondbard.com/p/persone-speciali-tra-noi.html

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LOMBALGIA E LOMBOSCIATALGIA QUANDO LA CAUSA E' INVISIBILE - PSICOSOMATICA

LOMBALGIA, LOMBOSCIATALGIA QUELLO CHE I MEDICI COMUNI NON VI DICONO.

PSICOSOMATICA

Definizionesintomatologia dolorosa localizzata alla parte bassa della schiena, sopra i glutei. A seconda dell'intensità, ci possono essere difficoltà di movimento della parte inferiore della colonna, impossibilità a piegarsi in avanti e, soprattutto, una contrattura dolorosa dei muscoli che scorrono lungo la colonna lombare. Perlopiù è dovuta a movimenti e posture scorrette, traumi muscolari, artrosi delle vertebre lombari, discopatia. nella lombosciatalgia spesso il dolore si irradia a parte o a tutto l'arto inferiore, rendendo sofferta o impossibile la deambulazione.

Che cosa vuol direLa fatica di sostenere il peso della vita
Il dolore lombare è un gemito, a volte un grido, di una parte di noi che non ce la fa più a sostenere o sopportare qualcosa: un lavoro troppo pesante, una situazione problematica di tipo esistenziale, familiare, lavorativa...a cui non ci si sottrae, di solito per un rigido senso del dovere o per un'incapacità di dire di no. Questo sottoporsi a sforzi eccessivi si associa spesso a una scarsa conoscenza dei propri limiti e a un abuso delle proprie risorse: vi è una percezione alterata delle proprie forze, un atteggiamento portato al sacrificio basato anche su un senso del dovere eccessivo. Il ben noto "colpo della strega" nasce da due possibili situazioni:
- un movimento maldestro in un momento di generale tensione in cui ci si dovrebbe fermare;
- uno sforzo eccessivo, il sollevamento di un peso, un insopportabile carico di responsabilità di cui non ci liberiamo per eccesso di zelo o di dovere.
La discopatia consegue proprio a un periodo di rigida e talora testarda sopportazione di eventi affrontati senza elasticità alcuna: il disco "schiacciato" (degenerazione discale) o che esce dalla sua sede (ernia) esprime la difficoltà a usare la flessibilità e l'adattamento . In genere, questo atteggiamento va a scapito del piacere: la vita erotica viene trascurata e la libido si blocca nelle radici nervose deputate alla sessualità, che escono in parte proprio dalle ultime vertebre lombari. Altre volte, alla base del "colpo della strega" è presente una visione moralistica delle'eros, di cui si temono le fantasie e le pulsioni, per cui si cerca di difendersi con la contrattura dei muscoli lombari. E' il tentativo di controllare e gestire l'attrazione sessuale, per esempio, per bloccare sul nascere una fantasia di tradimento.
Chi è più a rischio:

  • Persone con forte senso del dovere, spiccato altruismo e spirito di sacrificio.

  • Persone che nell'affrontare e sostenere le difficoltà usano sempre lo stesso comportamento, basato sulla resistenza e la sopportazione.

  • Persone che lasciano poco o nessuno spazio al piacere o allo svago.

  • Persone che non riconoscono i propri limiti e risorse.

  • Persone che temono la propria sessualità, la quale dà origine a senso di colpa, e che vivono in modo conflittuale eventuali fantasie erotiche trasgressive.
Suggerimenti:
- E' importante ricordare che il dolore non va eliminato "alla cieca", con i farmaci, prima di sapere di che cosa si tratta e che l'intervento principale sta nel modificare qualcosa nelle proprie abitudini. - La lombalgia chiede di fermarsi o quantomeno di rallentare. nei ritmi oppure nei modi, in uno o più ambiti del vivere. Assecondiamo tale suggerimento, individuando che cosa ci sta sovraccaricando negli ultimi tempi e a che cosa vorremmo intimamente sottrarci. - Vanno ritrovate delle parole chiave. il rispetto e la complicità con se stessi, che nascono dalla conoscenza reale dei propri limiti e risorse. Forse ci si è disabituati a vivere senza doveri e responsabilità. Tuttavia è necessario familiarizzare nuovamente con le azioni semplicemente piacevoli, sganciate dall'utilità e dalla produttività sociale e familiare. nessun massaggio - neanche quello praticato con grande maestria - sarà mai risolutivo, se non accompagnato da un alleggerimento di impegni e oneri. Infine, svago e piacere devono rientrare di diritto nell'ambito della propria vita. - Anche l'eros, nella sua imprevedibilità, deve potersi esprimere senza eccessivi moralismi e censure.
- Potrebbe essere utile l'assunzione del macerato glicerico di pino montano: 50 gocce, 1-2 volte al giorno, in poca acqua, per cicli di 2 mesi, ripetibili.

La Medicina Tradizionale Orientale, nella sua visione olistica della malattia, si spinge oltre considerando i problemi ortopedici a carico della colonna la conseguenza del protrarsi nel tempo di un disagio emotivo incompreso.
Sebbene la scienza faccia un po’ più fatica ad ammettere questo concetto, osservando la schiena dal punto di vista anatomico, appare evidente che sia proprio l’apparato muscolare a sorreggere l’impalcatura ossea quindi, eccezion fatta per le deformazioni congenite (che hanno anch’esse un’origine ben precisa e profondamente radicata nella cultura olistica che non tratterò in questo contesto), se si ammette l’origine psicosomatica di una contrattura muscolare, bisogna anche ammettere che tale contrattura, protratta nel tempo, costringe la struttura ossea ad una posizione “anomala” e può portare a conseguenze fisiche quali ernie, artrosi, artriti  ecc. ecc.
Per comprendere il “messaggio” inviatoci, dalla mente, attraverso i sintomi è necessario trovare una chiave di lettura.
Nella concezione occidentale ci si basa sulla logica e sulla psicologia osservando sia le reazioni spontanee (fisiche ed organiche) provocate da ogni stato emotivo che il significato di ogni gesto, movimento, compiuto o impedito e la relativa conseguenza.
Secondo i più recenti studi scientifici, il processo fisiologico inizia nel cervello, in particolare nel sistema limbico (amigdala, ipotalamo, corteccia prefrontale) dove le emozioni inconsce e represse come l’ansia e soprattutto la rabbia innescano un processo per cui il sistema nervoso autonomo causa una riduzione della circolazione sanguigna e di conseguenza di ossigeno ai muscoli, legamenti, nervi e tendini causando così dolore ed altri sintomi (parestesia, bruciore, etc).
Il Sistema Nervoso Autonomo controlla tutti i sistemi involontari del nostro corpo come il sistema circolatorio, il sistema gastrointestinale e genitourinario, di conseguenza, tutti gli organi innervati possono essere interessati generando  gastrite, sindrome del colon irritabile, asma, emicrania, eczema, malattie della pelle etc.
Il ruolo della tensione muscolare nel somatismo  è quello di evitare che le emozioni dolorose nascoste affiorino alla coscienza, il dolore è così creato per distrarre l’attenzione da quello che succede nella sfera emotiva focalizzando l’attenzione sul corpo anziché sulla mente: l’irrigidimento diventa una forma di difesa che può essere legata a diffidenza, controllo, disagio in situazioni lavorative o emotive o relazionali, all’impossibilità di esprimere appieno le proprie emozioni in quanto si teme di non essere compresi.
Le tensioni possono essere anche legate all'impossibilità di agire liberamente o perché non lo si fa da tanto tempo o per il timore che le proprie azioni possano creare conseguenze inaspettate e negative, quindi per difendersi, istintivamente, contraendo i muscoli, si alza il livello di controllo. Molte persone tendono addirittura di impedirsi di sentire le proprie emozioni, o perché temono di non riuscire a sostenerle, o perché temono di non essere comprese; frequentemente ciò porta a trattenere la propria energia creativa, emozionale, ma sopratutto sessuale... in aggiunta ad un bel mal di schiena!!!
TRATTO CERVICALE. Le 7 vertebre di questa parte della colonna permettono di sostenere il capo e i suoi movimenti rotatori, flessori ed estensori. Inoltre è da queste vertebre che escono i nervi (provenienti dal midollo spinale e prima dal cervello) che comandano i muscoli delle spalle con l’arto superiore fino alla mano.
La parte della schiena più colpita dal somatismo è senza dubbio la zona del trapezio, con estensione alla cervicale; questo perchè ogni volta che cerchiamo di “trattenere” un’emozione... tendiamo a chiudere le spalle irrigidendo la muscolatura. Nella nostra quotidianità, in ottemperanza al senso di responsabilità, capita molto più spesso di dover controllare le proprie emozioni ed istinti piuttosto che di sfogarle ed ecco che il piccolo Atlante che è in noi (1° vertebra cervicale) sente tutto il peso del Mondo  (la testa colma di pensieri razionali) che sta sorreggendo sulle spalle; i muscoli del trapezio, insieme allo sternocleidomastoideo, infatti, sostengono le 7 vertebre cervicali.
Se approfondiamo la ricerca individuando l’emozione repressa che provoca disagio, oltre alla somatizzazione superficiale, a livello muscolo-schelettrico, troveremo implicazioni negli organi profondi: la rabbia, per esempio, provoca un fisiologico aumento della bile che, a lungo andare, danneggia fegato e cistifellea.
In sostanza, indipendentemente dal punto di vista moderno-scientifico o antico-esoterico, si giunge alla stessa conclusione:
Chi soffre di cervicalgia, oltre all'eccesso di controllo emotivo, ha un perverso senso di responsabilità e una maniacale tendenza all'altruismo (usati, spesso, come alibi per non occuparsi di sé).
Dal punto di vista fisiologico, scientifico, soffre di dolori a questo tratto della schiena chi tende a chiudersi su se stesso spingendo in avanti le spalle accentuando la naturale cifosi con conseguente contrazione della cassa toracica limitando il movimento respiratorio e diaframmatico, così come chi tende ad un’eccessiva apertura delle spalle con estrema espansione della cassa toracica e contrattura diaframmatica che consente una ventilazione solo della parte polmonare alta. Una compressione dell’area diaframmatica con contrattura degli addominali alti, provoca anche una compressione del plesso solare ossia quel fascio di nervi che regolano il processo digestivo. Gli organi interni interessati in questo caso sono soprattutto cuore (che fatica a pompare per la scarsa ossigenazione), polmone (che tende ad aumentare l’accumulo di catarro per la scarsa ventilazione), stomaco, fegato, pancreas ed intestino (a causa della compressione del plesso solare).
La psicologia comportamentale riconosce tali abitudini in chi soffre di paure eccessive, soprattutto delle proprie emozioni, che si tramutano in ansia. Fin dalla vita fetale l'individuo impara a frenare i movimenti diaframmatici per difendere la propria vita, infatti nel liquido amniotico non respira...  in seguito lo farà per proteggersi dal senso di perdita e vuoto che giungono dalla sfera affettiva ed emozionale.
Respirare, è “aprirsi all’esterno”, infatti incameriamo aria; la paura porta a frenare istintivamente la respirazione negando quell’apertura che potrebbe permettere a ciò che proviene dall’esterno di ferirci.
La Medicina Tradizionale Orientale, attribuisce il dolore dorsale allo scompenso del terzo chakra, Manipura, anche detto chakra solare o del plesso solare, proprio per la sua posizione tra la 12° vertebra dorsale e la 1° lombare, all’altezza del diaframma.
Il significato della parola in sanscrito è gemma rilucente. Le sue funzioni principali sono l’azione, la volontà, il potere e l’affermazione personale.  La sua parola chiave è io posso. Controlla l’autostima che si consolida nel superamento dei nostri limiti sia fisici che mentali. La sua ghiandola è il pancreas che secerne l’ormone dell’insulina che regola l’afflusso di zuccheri nel sangue. Governa il sistema digestivo: stomaco, fegato, cistifellea e milza. Permette che l’energia del sole entri nel nostro corpo e, a seconda di quanto riesce ad irradiarla, gestisce i nostri umori (proprio come il diaframma regola l’afflusso d’aria ai polmoni).
Collegata al chakra manipura, gli yogin citano la vista. Si puo notare che la formazione embrionale delle papille ottiche (estroflessioni del tessuto nervoso cerebrale ectodermico), e successivamente dell’occhio, avviene solamente in presenza di un contatto tra la cupola del sacco vitellino (che è il primordiale apparato digerente, endodermico) e la zona delle papille oculari. Le vibrazioni acustiche vengono percepite a livello del plesso solare, Manipura viene chiamato anche “chakra della vista inferiore” perchè proprio le vibrazioni percepite ci permetterebbero di “vedere” al buio per effetto della risonanza (una specie di sonar come quello di cui si servono per volare i pipistrelli insomma!).
...Timore di ciò che viene percepito ma anche di ciò che viene visto!
Manipura funge da collegamento fra Anahata (Quarto chakra, sede dell’amore, del sentimento) e Svadhistana (secondo chakra, sede della coscienza emozionale, i nostri “istinti animali”).
Ecco, la paura che i nostri sentimenti possano vincere sull’istinto di sopravvivenza... e viceversa, portano disequilibrio al 3° chakra, il suo verbo diventa “io non sono sicuro di potere” e noi ci chiudiamo in noi stessi, incapaci di agire e paralizzati dalla paura di sbagliare.
Quindi chi soffre di dolori dorsali ha essenzialmente “paura di vivere”, gode di poca autostima, teme i propri sentimenti ed il proprio istinto, spesso soffoca entrambe trovandosi in una condizione di chiusura ed immobilità (spalle strette, cifosi accentuata diaframma contratto) con conseguente incapacità decisionale per paura di soffrire compiendo la scelta sbagliata, oppure, rifiuta totalmente i propri sentimenti ritenendosi incapace di gestirli e, seguendo l’istinto animale, si trasforma in un ariete (stessa postura)  disposto a passare sopra a tutto e tutti pur di non soffrire. Più raramente ostenta una sicurezza che non ha affatto (spalle alte aperte e contrattura diaframmatica) nel tentativo di apparire invincibile nascondendo, anche a se stesso, la paura che lo assale.
TRATTO LOMBARE. La parte lombare della colonna, strettamente ancorata al bacino, con le sue vertebre particolarmente robuste sostiene tutta la spina dorsale (quindi il corpo in generale) e, nonostante sia poco mobile, "non si sta in piedi" se questa non svolge la sua funzione di "stabilizzazione" del bacino attraverso movimenti anche millimetrici di una vertebra con l’altra, contribuisce in modo determinante alla formazione del "baricentro", impedendo così la perdita dell’equilibrio.
I problemi alla zona lombare sono essenzialmente legati ad un eccessivo sforzo, dal sovrappeso che sottopone le vertebre ad uno schiacciamento continuo, al sollevamento di pesi, alla postura scorretta.
In medicina psicosomatica, si attribuisce alla fatica di sostenere il peso della vita la causa del dolore in questa zona.
Quindi si somatizza in questa zona quando non si riesce più a sostenere o sopportare qualcosa: un lavoro troppo pesante, una situazione problematica di tipo esistenziale, familiare, lavorativa...a cui non ci si sottrae, di solito, per un rigido senso del dovere o per un'incapacità di dire di no.
Quando il dolore è nella zona lombo-sacrale può essere legato a blocchi di tipo sessuale o rigidità morale (rifiuto delle proprie pulsioni).
Se parliamo di lombo-sciatalgia, quando il dolore si irradia agli arti inferiori rendendo difficoltoso camminare, dobbiamo considerare il fatto di "non voler andare avanti", non proseguire, non prendere una decisione, fermarsi. Accade spesso quando un cambiamento è forzato, lo accettiamo nostro malgrado o rifiutiamo di accettarlo.
Secondo la Medicina Tradizionale Orientale, il dolore alla zona lombare vanno attribuiti ad una disarmonia del secondo chakra: Svadhisthana.
Il secondo chakra è situato nel plesso lombare, che governa il sistema riproduttivo, l’addome e la regione lombare della schiena. Regola la sessualità (o meglio i nostri sentimenti rispetto alla stessa), la riproduzione, le emozioni, gli istinti, il cibo e la comunicazione in generale del corpo con la coscienza che lo abita, controlla gli istinti per la sopravvivenza quindi ci esorta a trovare il modo migliore per sopravvivere. Situato in prossimità dell’intestino è considerato come “secondo cervello” o “cervello rettiliano” (è il nucleo più antico e più profondo del nostro cervello, chiamato così perchè posseduto da tutto il genere animale, rettili compresi) che conserva la memoria emozionale inconscia.
Svadhisthana media l’equilibrio fra il terzo chakra, Manipura. le cui funzioni principali sono l’azione, la volontà, il potere e l’affermazione personale nel verbo “io posso”; e il primo chakra, Muladhara, che controlla le nostre energie fisiche e, conosciuto anche come chakra della radice, regola il vigore, l’ereditarietà, la sopravvivenza, la sicurezza, il sesso fine a se stesso, il denaro, il lavoro e la casa. Questo chakra ci aiuta nella sopravvivenza quotidiana ed il suo verbo è “io sono”.
Quindi, quando succede che Manipura imponga la sua volontà di affermazione ed il suo potere senza tener conto dell’energia di Muladhara insufficiente a far fronte alle richieste... Svadhisthana si trova in difficoltà nel mantenere una buona strategia di sopravvivenza vedendo le forze mancare e la determinazione nell’andare avanti trovandosi scompensato e sottoposto all’accumulo di emozioni negative che a lungo andare... traboccano sfogandosi anche nel mal di schiena.
Allo stesso modo il secondo chakra soffre quando dal primo giungono richieste troppo pressanti che riguardano una sessualità animale ed esagerata che, in coscienza, non riusciamo ad accettare bloccando l’area lombare oppure quando siamo insicuri delle scelte che abbiamo fatto nostro malgrado sfogandosi in sciatalgia.
Chi soffre di lombalgia tende ad ignorare i propri limiti, ad abusare delle proprie risorse, assumendo un atteggiamento di sacrificio dovuto ad una percezione distorta delle proprie forze. La lombalgia porta spesso alla discopatia, che simboleggia una inutile e testarda sopportazione di situazioni che normalmente non si tollererebbero; il disco che degenera o che esce dalla sua sede descrive l'impossibilità di assumere atteggiamenti flessibili o l'incapacità di adattamento a situazioni nuove.
Soffrono nella zona lombo sacrale le persone che temono la propria sessualità, la quale dà origine a senso di colpa, e che vivono in modo conflittuale eventuali fantasie erotiche trasgressive.
Soffre di sciatica chi si trova a dover fare qualcosa che non vorrebbe fare per necessità, rigidità o dovere morale.
Seguendo lo stesso filo logico che ci ha guidati lungo il percorso della somatizzazione sulle varie zone del dorso e della colonna vertebrale, possiamo dare un significato psicosomatico anche al tipo di problema riscontrato:
Artrite
L'artrite dal punto di vista psicologico sta ad indicare un conflitto interno tra la volontà di agire e quella di non farlo. Il dolore, gonfiore della zona, grande rigidità, di fatto, rendono difficile lo svolgimento  delle abituali attività, contrastando l'azione.
I soggetti colpiti da artrite sono spesso persone che si trovano di fronte ad una scelta che coinvolge aspetti molto profondi e radicati del proprio essere considerate fragili.
Artrite remautoide
L'artide remautoide è una malattia cronica di origine autoimmune che si riconosce da un'infiammazione di più articolazioni contemporaneamente.
Dal punto di vista psicosomatico è legata alla libertà d’azione; le persone che ne soffrono, sono generalmente molto vitali con una determinata personalità ma quando la rigidità di carattere impedisce loro l’azione, rivolgono inconsciamente la propria energia in eccesso su se stessi colpendo le articolazioni.
Il dolore e la rigidità delle articolazioni, sopratutto al mattino indicano la non libertà ad agire e il fatto che questa patologia prenda di mira sopratutto le mani, deformandole, sta ad indicare che il soggetto non è in grado di riprendere in mano la propria vita.
Artrosi
L’artrosi costringe ad una postura scorretta con una conseguente errata distribuzione del peso sulla colonna che affatica le cartilagini in punti precisi logorandole, rendendo impossibile la fluidità di movimento.
Chi è colpito da questa patologia, normalmente, ha una personalità caratterizzata da regole interiori molto radicate dalle quali non riesce a discostarsi e per mantenervi fede, rinuncia a vivere pienamente frenando le proprie emozioni, i propri pensieri e persino le relazioni sociali. L'artosico, infatti, si muove in modo rigido e limitato con il corpo come con la mente.
Fratture
A livello simbolico la frattura sta ad indicare la rottura di un equilibrio che impedisce di proseguire nel modo usuale, indica il bisogno di fermarsi, una mentalità troppo rigida.
L’inconscio la usa come un’ottima scusa per dire dei “no” che altrimenti non avremmo il coraggio di dire.
Strappo muscolare
Lo strappo, come nel significato proprio del termine, indica una lacerazione provocata dalla sopravvalutazione delle proprie forze nella persecuzione di un obiettivo o nello svolgimento di un compito, senza aver tenuto in considerazione la propria volontà o il proprio modo di essere.
Esprime sia lo sforzo a cui stiamo sottoponendo la nostra mente (così forte da lacerare) che il bisogno di fermarsi (il dolore impedisce il movimento).
E’ caratteristico di persone ingabbiate in schemi mentali o ruoli precostruiti in cui non riescono più a riconoscersi, immersi in una routine alla quale si adattano per senso del dovere ed avrebbero un gran bisogno di allargare i propri orizzonti uscendo dagli schemi.
Se vi siete riconosciuti in una o qualcuna di queste personalità, ora sapete quali sono gli “spigoli da smussare” per evitare di procurarvi, inconsciamente, del fastidiosissimo dolore fisico... e se riuscirete nella vostra missione, vorrà dire che io sono riuscita nella mia: aiutare il mio prossimo a migliorare le proprie condizioni psicofisiche attraverso una consapevole presa di coscienza di se stesso. 

Tratto da "Dizionario di PSICOSOMATICA - Istituto Riza di Medicina Psicosomatica - Raffaele Morelli, Pietro Fornari, Vittorio Caprioglio, Daniela Marafante, Piero Parietti"
http://liguang.altervista.org/schienapsicosom.htmlImmagine: www.albanesi.it

OFFRO 300 EURO A CHI MI AIUTA A SCRIVERE IL MIO PRIMO LIBRO - RAYMOND BARD



CERCAVO PERSONE CHE LO FACESSERO PER PASSIONE E AMORE... 
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Preferisco una persona che conosca la mia mentalità e i miei ideali seguendo le mie pubblicazioni sul web e le mie riflessioni... 
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La mia verità sulla Fibromialgia - O forse stress cronico da ingiustizie ?


Ecco la mia verità...
Certamente scomoda per chi guadagna denaro e fà carriera sui problemi degli altri....

Sono un fibromialgico dal 2011 ma iniziò tutto molto ma molto prima... come tutti voi...




Prima di tutto cerchiamo di capire qual'è la causa della causa che ha causato questo insieme di sintomi...

Ospedali dottori pazienti e industrie farmaceutiche si concentrano sempre  alle cure... senza mai osservare se la causa scatenante è ancora in atto... 

Dato che sono una persona molto particolare come molti di voi fibromialgici allora ho indagato a fondo... e dato che provengo da molte realtà inter-allacciate sono arrivato a queste mie conclusioni...

Ecco cos' hanno  in comune molte persone che poi sviluppano la fibromialgia e la sindrome da stanchezza cronica e altre malattie da Distress. 
http://it.wikipedia.org/wiki/Distress

Persone molto sensibili e suscettibili
Persone con Iper attività fisica e mentale
Persone molto competitive
Persone che vivono dieci vite in una sola...

Ma poi dopo aver seminato buoni e cattivi semi... 
Spuntano belle e cattive piante... 

Cioè le persone negative e i luoghi negativi che frequentiamo o che abbiamo frequentato cominciano a eccitare troppo il nostro sistema nervoso simpatico creando delle tensioni nervose croniche.

Dopo anni di continua tensione nervosa nel luogo di lavoro e il contatto di persone sbagliate (coniuge, parente, familiare, condomino, ecc)  cominciano poi ad arrivare delle belle ingiustizie di tipo legale, violenze, vessazioni, mobbing, complotti, ecc ... 

Poi arrivano i periodi di battaglie e paure... 
In tutti questi anni il nostro sistema nervoso è stato sempre in eccitazione/paura e mai in uno stato di rilassamento, questo si traduce con enormi ripercussioni su tutti gli organi bersaglio del sistema nervoso simpatico.... 

Poi cominciano simultaneamente l'ansia la depressione la stanchezza cronica... 

Poi comincia il tour infinito tra ospedali e medici specialisti di monodiscipline, con l'ordine di fare catene di montaggio industriale con i pazienti... dove non conta l'amore e la risoluzione dei problemi del malato ma altro.... (voi lo sapete perchè l'avete provato come mè)

Nel frattempo ci riempiamo il corpo di farmaci e magari soffriamo sul posto di lavoro o prendiamo botte o cattiverie dal coniuge o da altre persone... 

Poi alcuni perdono il lavoro, la casa, le persone amate e la malattia peggiora... e più cerchi di guarire e più peggiora... peggiora... 

Solo pochi hanno capito che la colpa non è la loro... 

Pochissimi hanno capito che ci siamo ammalati di stress cronico da disturbi di somatizzazione, cioè la nostra paura costante ci ha impedito di scappare e di reagire alle persone sbagliate che ci hanno rovinato la vita... e la grande energia nervosa è implosa dentro...

Ecco alcuni sintomi della fibromialgia,del disturbo di somatizzazione,dello stress lavoro correlato, stanchezza cronica.


  • Dolore addominale;
  • Dolore muscolare
  • Amnesia;
  • Stanchezza cronica
  • Depressione
  • Ansia
  • Problemi al rachide
  • Continui stati infiammatori
  • Mal di schiena;
  • Rigidità muscolare
  • Gonfiore;
  • Dolore toracico;
  • Diarrea;
  • Difficoltà a deglutire;
  • Vertigini;
  • Mal di testa;
  • Impotenza;
  • Mestruazioni irregolari;
  • Dolori su varie zone del corpo;
  • Nausea;
  • Dolore durante la minzione;
  • Mestruazioni dolorose;
  • Dolore alle gambe o alle braccia;
  • Palpitazioni;
  • Paralisi o debolezza muscolare;
  • Apatia sessuale;
  • Respiro affannoso;
  • Modifiche alla vista;
  • Vomito.
..................

Basta subire e somatizzare
Basta tenere tutto dentro
Basta ragionare calcolare  ottimizzare
Basta eseguire gli ordini
Basta pensare troppo
Impariamo e vivere rilassati
Impariamo ad amarci e vivere nella semplicità

Allontaniamoci dalle persone e ambienti negativi...
Viviamo una vita cooperativa e non competitiva
Non aver paura del cambiamento.



Immagini per pensare... 


























LINK UTILI:
http://it.wikipedia.org/wiki/Stress_lavoro_correlato


http://www.authorstream.com/Presentation/francescopolito1-1552232-mobbing-fibromialgia-la-malattia-invisibile-dri-francesco-polito/

CORRELAZIONE MOBBING/FMS:

CORRELAZIONE MOBBING/FMS Il Prof. Manuel Martinez-Levin (MEX), nel corso della 8 ª Conferenza sulla FMS organizzata dall'Associazione contro la Fibromialgia di Madrid nel giugno 2003 ha proposto un modello intepretativo della FMS per il quale in soggetti geneticamente predisposti, si hanno livelli anormali di sostanze chimiche coinvolte nella trasmissione del dolore, sui cui possono intervenire fattori trigger che scatenano la FMS: traumi cervicali, malattie virali, traumi da stress, mobbing e bullismo. Di seguito riportiamo – uno per tutti – un recente (2007) ed autorevole articolo di Marina Parès Soliva , presidente del Servicio Europeo del Informatiòn sobre el Mobbing, nel quale vi sono ampi richiami alle ipotesi di Martinez-Levin . Mobbing e Fibromialgia F. Polito - M.Ciafone



ECCO CASA BISOGNA SAPERE A MEMORIA
(MAGARI RILEGGENDOLO PIU' VOLTE  A SETTIMANA)
PER USCIRE DA QUESTO INCUBO...
http://www.raymondbard.com/p/perche-benessere-totale.html



LA RESISTENZA AL CAMBIAMENTO è SOFFERENZA E MALATTIA - Perchè siamo pessimisti e paurosi?










Non si può nuotare contro corrente per troppo tempo o per tutta la vita...



Chi corre troppo per competizione , per paura, per avere di più...
Perde il contatto con il suo cuore con il suo spirito e con il suo corpo...
La mente troppo razionale e calcolatrice si impadronisce di tè e non riesci più a non rifiutare i suoi ordini...



Allontanati dalla competizione ..
Stacca la mente razionale
e lasciati guidare dal cuore.
Coopera con i tuoi simili.

Se vuoi approfondire clicca quì:

http://www.raymondbard.com/2014/07/dentro-la-tua-mente-ce-un-ragioniere.html


http://www.raymondbard.com/2014/10/la-lotta-tra-bene-e-male-e-dentro-la.html




Raymond Bard

FIBROMIALGIA STANCHEZZA CRONICA DEPRESSIONE I CIBI PERICOLOSI DA EVITARE

Ognuno di noi è libero...  solo quando è informato (senza scopi di lucro)  e può scegliere liberamente....


Fibromialgia stanchezza cronica depressione se le avete provate tutte.... magari questa è un'idea... 
(chiedete al vostro medico di fiducia)

Quante persone, al giorno d’oggi, soffrono di un senso di affaticamento profondo nel fare cose comuni, quotidiane. La cosiddetta sindrome da stanchezza cronica è sempre più diffusa.
Quante persone, al giorno d’oggi, soffrono di un senso di affaticamento profondo nel fare cose comuni, quotidiane. La cosiddetta sindrome da stanchezza cronica è sempre più diffusa.
E’ importante fare relazioni tra lo stato di salute e quello che si introduce come alimento. Il corpo umano è programmato per fare una determinata mole di lavoro, però oggi noi, in generale, non conduciamo una vita pesantissima, rispetto al passato, grazie ai mezzi di trasporto, ad esempio. Prima, invece, ci si spostava a piedi e si era meno stanchi. Oggi, invece, nonostante tutte le modernità, si è sempre più spossati. Ecco perché diventa importante capire quali siano i reali fattori che determinano la stanchezza, al giorno d’oggi. Come l’anemia. E capire il nesso con certi alimenti come i dolci, gli zuccheri, la frutta e i cereali. E anche i latticini, per alcuni. Bisogna indagare, capire l’origine del problema.....

Video stanchezza cronica dott. Piero Mozzi



















ELIMINARE : Dolci, zuccheri, frutta, latticini, e quasi tutti i cereali. 

Guardate questo video del dottor Piero Mozzi 
stanchezza depressione fibromialgia.


I cereali fanno veramente bene a tutti ?

Formaggi dolci zuccheri pericolosi
Consigli:
La dieta del gruppo B è quindi molto bilanciata, comprendendo il meglio del regno animale e vegetale.

Per evitare l’aumento di peso il gruppo B deve astenersi dal granoturco, dal grano saraceno etc che interferiscono con l’attività insulinica ostacolando il metabolismo e provocando ipoglicemia. Come il gruppo 0, non tollera la lectina del frumento. La tiroide invece funziona bene e i prodotti caseari sono ben tollerati.
Sembra che la carne bovina rossa sia alla base delle malattie autoimmunitarie e dell’astenia che colpisce il gruppo B.
da preferire: agnello, coniglio, montone
indifferenti: fagiano, tacchino, vitello
da evitare: manzo, anatra, maiale, oca, pollo, quaglie, salumi in genere
Poiché il gruppo B tende ad essere più vulnerabile per le infezioni virali e le malattie autoimmunitarie, è necessario che privilegi molto le verdure a foglia verde, ricche di magnesio, un minerale che aiuta l’organismo a combattere l’affaticamento e quindi a salvaguardare le difese immunitarie.
Benefici: Avena, farro, miglio, quinoa, riso integrale e semintegrale.
Evitare: Amaranto, frumento, grano saraceno, mais, orzo, segale(ha una lectina molto dannosa per il sistema circolatorio, può provocare anche ictus), kamut.

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I Mitocondri

Quando i nostri mitocondri lavorano al massimo, le nostre cellule hanno tutta l’energia di cui hanno bisogno per svolgere le proprie funzioni in modo che l’organismo possa funzionare nel modo in cui dovrebbe, senza dover compensare carenze di energia e nutrienti. Le cellule produrrano una minor quantità di radicali, minimizzando il danno cellulare. Una dieta adeguata faciliterà questo precesso. Una dieta squilibrata farà deragliare questo processo, generando stress mitocondriale, invecchiamento precoce e insorgenza di malattie croniche.
Tutti i processi chimici implicano degli sprechi, ed i radicali liberi sono alcuni dei rifiuti che il corpo produce per generare l’energia di cui abbiamo bisogno. I radicali liberi causano problemi modificando la forma di una proteina, una membrana cellulare, o del DNA, cambiando così la loro funzione. Se una cellula viene danneggiata eccessivamente dai radicali liberi, può smettere di lavorare correttamente, ed anche morire in modo prematuro. Una morte cellulare troppo prematura può risultare in un invecchiamento rapido degli organi interni e quindi della persona.
Gli antiossidanti che si trovano naturalmente nelle piante agiscono stimolando la produzione di enzimi nelle nostre cellule che neutralizzeranno i radicali liberi prima che questi danneggino le nostre cellule. Rendendo quindi il meccanismo biochimico molto più efficiente ed efficace nel proteggere le cellule dai radicali liberi.

Permeabilità intestinale

Una delle condizioni più pericolose che una dieta moderna occidentale causa èl’aumentata permeabilità intestinale (leaky gut). La sindrome della leaky gut è unacondizione in cui buchi o perdite si sviluppano nella parete tra il piccolo intestino e e i vasi sanguigni. Se si è in presenza di batteri patogeni, funghi o parassiti nell’intestino – in particolare i funghi affamati di carboidrati come la Candida Albicans – essi sono più inclini a produrre tossine che interferiscono con il sistema che regola il “collante” che tiene insieme la parete cellulare ed il piccolo intestino (collante intracellulare).
La zonulina è una proteina che regola il funzionamento di questo collante intracellulare. Quando la zonulina viene attivata in modo improprio, il collante che mantiene le cellule serrate inizia ad aprirsi, permettendo al contenuto del piccolo intestino di fuoriuscire e filtrare nel circolo sanguigno. Altre cose che possonocausare o aumentare la probabilità di sviluppare leaky gut possono essere: terapie antibiotiche ripetute, una dieta ricca di zuccheri ed amidi, sviluppo di intolleranze a proteine specifiche come glutine nei cereali e caseina nei latticini, ed esposizione asostanze chimiche artificiali e tossine come il tabacco. Tutte queste cose possono ulteriormente compromettere l’integrità della parete intestinale.
Il collante che sigilla la parete intestinale è lo stesso composto che fodera i vasi sanguigni, per cui se inizia a rompersi, potete scommettere che la parete dei vasi sanguigni – compresi quelli che arrivano al cervello – con molta probabilità si romperanno anch’essi. Potreste quindi avere un intestino che perde (leaky gut), vasi sanguigni che perdono ed un cervello che perde! E’ possibile avere anche una pelle che perde. Con vasi sanguigni che perdono, le cellule immunitarie avranno più probabilità di scavare nelle pareti e depositare colesterolo e molecole infiammatorie nel vasi sanguigni, otturando ed assottigliando vene ed arterie.
Nel cervello, la barriera sangue-cervello (emato-encefalica) che fornisce uno strato protettivo extra per il cervello contro i batteri infettivi diverrà meno efficace. Il cervello è più soggetto a permettere cellule immunitarie eccessivamente attive, aumentando la probabilità di infiammazione inappropriata e problemi peggiorativi relativi a disturbi dell’umore e neurologici come la sclerosi multipla. Nella pelle, ci saranno molte più probabilità di sviluppare ogni tipo di fastidiose eruzioni cutanee e problemi della pelle che vanno e vengono. Questo è il motivo per cui un intestino che perde (leaky gut) non ha solo a che vedere con problemi gastrointestinali, ma ha che fare con l’intero sistema e la salute generale della persona. Questa non è una condizione auspicabile. Eppure è presente in molte persone, spesso a causa di diete a base di cibi raffinati e cereali.

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