30 maggio 2018

11 Modi Inaspettati Per Liberare Il Tuo Corpo Dalle Tossine



Scopri i metodi pi√Ļ efficaci e inaspettati per liberarsi velocemente delle tossine. Sarai sorpreso di come cambier√† la tua vita se seguirai questi facili suggerimenti segreti. Ogni giorno della nostra vita, siamo circondati da tossine e sostanze dannose. Ancora peggio, queste sostanze si fanno strada nel nostro organismo tramite cibo, aria e persino tramite i nostri gadget preferiti! Molti studi hanno provato che un solo bicchiere di vino rosso al giorno pu√≤ migliorare i tuoi livelli di colesterolo e persino combattere le infezioni delle vie urinarie. Il carbone attivo pu√≤ letteralmente succhiar via dal tuo corpo la maggior parte delle tossine, dei metalli pesanti e le sostanze chimiche dannose. L'acqua √® una fonte naturale per lavar via sostanze dannose, quindi pi√Ļ ne bevi, pi√Ļ rapidamente le tossine lasceranno il tuo corpo attraverso l'urina. Cerca di coltivare in casa le verdure con un giardino interno o supporta i coltivatori locali comprando i prodotti direttamente da loro. Procurati un depuratore per l'aria. Se vuoi cominciare a mangiar sano, prepara l'organismo con un po' di digiuno. Scegli i migliori esercizi per te o prova una sauna, dopo aver consultato un medico. Per aiutare lo stomaco e l'intestino a funzionare meglio, procurati supplementi probiotici o mangia cibi ricchi di probiotici. Timestamps: Bevi vino rosso 0:33 Usa carbone attivo 1:13 Bevi molta acqua 1:52 Evita zuccheri raffinati 2:25 Vai col bio 2:59 Pulisci l'aria dalle tossine 3:40 Invece del caff√®, al mattino fatti un t√® verde 3:15 Prova a digiunare di tanto in tanto 4:51 Fai una sauna o fai esercizio 5:33 Fatti amici i probiotici 6:09 Prepara frullati detox 6:41 Sommario: -Credici o no, appena un bicchiere di vino rosso al giorno pu√≤ migliorare i tuoi livelli di colesterolo e persino combattere le infezioni delle vie urinarie. -Prendi l'abitudine di prendere una di queste pillole prima di mangiare o bere alcol e noterai decisamente la differenza. -Pi√Ļ acqua bevi, pi√Ļ rapidamente le tossine lasceranno il tuo corpo tramite l'urina. -Puoi rimpiazzare gli zuccheri con miele, zucchero di canna organico, sciroppo d'acero o fruttosio. -I cibi bio avranno effetti positivi sul tuo metabolismo e sul sistema digestivo. -Purificare l'aria nella tua casa √® un’ottima idea per assicurarsi di non respirare le tossine portate dall'aria -Per evitare di accumulare colesterolo cattivo, inizia a bere t√® verde o altri t√® alle erbe. -Digiuna per un giorno o due per aiutare il corpo a ripulirsi di sostanze dannose. -Ricorda che pi√Ļ sudi, pi√Ļ ti ripulisci. -Procurati supplementi probiotici o mangia alimenti ricchi di probiotici per aiutare il tuo stomaco e l'intestino a funzionare meglio. -Prepara frullati con frutta e verdura o alimenti probiotici come kefir o yogurt. Iscriviti a "Il Lato Positivo": https://goo.gl/LRxYHU

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