I TUOI MUSCOLI SONO VIVI trattali come i tuoi figli..


Sui muscoli ormai avete sentito di tutto..

Come allenarli come nutrirli o come farli crescere in fretta...

 In poche parole come stressarli al massimo  facendoli mangiare come porci.. e frustarlicome asini da traino...
E poi magari ricorrere a farmaci o decine di integratori come fosse acqua...

ADESSO fate un bel respiro....


ADESSO VI faccio ragionare un po'..



I Muscoli non servono solo per convincere gli altri che siete belli forti cattivi migliori potenti...

I Muscoli sono vivi  si nutrono e Procreano come noi esseri umani 

I Muscoli hanno una memoria e una coscienza, ciò tramite sistema nervoso comunicano con i vari sistemi e concorrono alla trascrizione del libro maestro (DNA)

I Muscoli e l'allenamento muscolare mettono in moto dei processi a breve e a lungo temine che pochissimi immaginano..

L'allenamento muscolare errato crea tantissimi problemi ormonali psicologici sociali e relazionali.. 

Mai allenarsi come ho scritto sopra.. Non dobbiamo diventare guerrieri ..

Il nostro corpo ha bisogno veramente di amore armonia sensazioni piacere..


TRATTATE I VOSTRI MUSCOLI COME FIGLI..

Date ossigeno amore positività durante l'allenamento...
Avete mai visto una persona allenarsi ?
Alcuni sembrano arrabbiati con il mondo intero.. 
I loro muscoli li trattano come soldati o come macchine di allenamento..

Cosa succede alla lunga se trattiamo i nostri muscoli come bestie da traino invece di trattarli come figli in fase di crescita?

Se avete capito il concetto..

Da stasera e ogni volta che vi allenate vi alimentate o recuperate CHIEDETEVI  farebbe bene ai miei figli?


IL BODY BUILDING  come lo INTENDONO il 99% delle persone non é costruzione o benessere...

Date amore  flessibilità  cura qualità.. 
e loro saranno sempre felici in Futuro...

Trattarli con rabbia violenza superiorità umiliazione  iperstress  e ne pagherete le amare conseguenze..


Poche parole per buoni intenditori 


Raymond Bard holistic trainer 


Nessun commento:

Posta un commento

Questo post ti ha dato informazioni utili ?
Un tuo commento mi aiuta a migliorare e nel proseguire la mia Mission.
Ti ringrazio inoltre se vorrai iscriverti nel mio blog e condividere questo articolo nei tuoi social.

Clicca su post più vecchi

Clicca          su       post più vecchi

Dona a chi impiega il suo tempo per gli altri con amore e altruismo. dona per alimentare il bene.

ATTENZIONE A TUTTI I SITI INTERNET

COMPRESO QUESTO...
ATTENZIONE Le informazioni contenute in questo sito(anche se selezionate con attenzione) come in tantissimi altri siti internet,sono di carattere informativo e generico, pertanto devono solamente essere usate a scopo didattico e NON per diagnosi su se stessi o su terzi, NON per scopi terapeutici, NON per automedicazione. In NESSUN CASO le informazioni presenti in questo sito si sostituiscono al parere di un medico. Pertanto si esortano i visitatori a rivolgersi IN OGNI CASO al proprio medico per avere dei pareri seri e professionali sul proprio stato di salute e sulle eventuali terapie da adottare. I gestori del sito non si assumono responsabilità per danni, di qualsiasi natura, che l'utente, attingendo le informazioni da questo sito, potrebbe causare a se stesso a o terzi, derivanti da uso improprio o illecito delle informazioni riportate in questo sito, o da errori e imprecisioni relativi al loro contenuto, o da libere interpretazioni, o da qualsiasi azione che l'utente del sito possa intraprendere autonomamente e disgiuntamente dalle indicazioni del proprio medico curante.

Questo blog non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità . Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n° 62 del 7.03.2001.
L'autore non è responsabile per quanto pubblicato dai lettori nei commenti ad ogni post.Verranno cancellati i commenti ritenuti offensivi o lesivi dell’immagine o dell’onorabilità di terzi, di genere spam, razzisti o che contengano dati personali non conformi al rispetto delle norme sulla Privacy.
Alcuni testi o immagini inserite in questo blog sono tratte da internet e, pertanto, considerate di pubblico dominio; qualora la loro pubblicazione violasse eventuali diritti d'autore, vogliate comunicarlo via email. Saranno immediatamente rimossi.L'autore del blog non è responsabile dei siti collegati tramite link né del loro contenuto che può essere soggetto a variazioni nel tempo.