10 marzo 2013

Una domenica con un grandissimo guadagno - raymond

 .... Pensavate ai soldi vero?

Una domenica pomeriggio diversa
Potevo scegliere tra tante cose che il progresso mi offre...
Ma ho scelto secondo natura...
Un bella passeggiata a passi sostenuti in mezzo alla natura.... in compagnia della persona che amo.
Un cardio frequenzimetro per tenere un range di tipo aerobico (120- 135 bpm)
Respirare in mezzo alla natura
Ascoltare  tutti i suoni del bosco e del fiume
La luce solare ci ha irradiato e scaldato
Abbiamo conosciuto nuova gente
Abbiamo parlato dei nostri progetti
Abbiamo fatto qualche foto
ecc. ecc...
Ecco come  ci si può divertire e guadagnare salute energia e forma fisica....
.....senza spendere denaro...


















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