04 marzo 2015

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Outdoor Personal Training

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Non servono grandi spazi per un allenamento proficuo e per l'attrezzatura che dispongo.

Offro la mia massima competenza ed esperienza dal 1995 per farvi raggiungere i vostri obbiettivi nel minore tempo possibile senza inutili stress psico fisici e privazioni alimentari.
Il vostro programma di allenamento verrà studiato nei minimi dettagli in base alla vostra morfologia al tipo di lavoro che svolgete, al vostro intero stile di vita.
Possibilità di creare gruppi di 3 persone per ridurre i costi e aumentare la motivazione.

Disponibile per : Fitness, Ginnastica a corpo libero,Mental training,  Hatha Yoga, Tecniche di dimagrimento, Educazione alimentare, Allenamento Funzionale, Ginnastica Posturale, Body Building, Fitness in età evolutiva, Riequilibrio energetico, Naturopatia, Filosofie orientali (Tao, Buddismo,Yoga, Kundalini, Campane tibetane, ecc.) 

Autore di molti articoli,studi, gruppi su internet riguardanti il benessere a 360 gradi ( Cerca Raymond Bard )
Fitness, Naturopatia medicina naturale, Mente corpo energie, Crescita interiore e spirituale, Sindrome da stanchezza Cronica, Fibromialgia, Problemi del rachide, Stress lavoro correlato, Intossicazione da metalli pesanti, Lombosciatalgie, fascite plantare, Progetti umanitari Amore altruismo cooperazione, volontariato, ecc.

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Nb: Massimi risultati.
La durata di un training completo teorico pratico ha una durata che va da 80 minuti a 100 minuti per un massimo di 2 volte a settimana.

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